تحليل سباق HYROX: Jonathan Dustour - Karlsruhe 01:00:27 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jonathan Dustour

HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · SUI

Jonathan Dustour

الزمن الإجمالي: 01:00:27
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Jonathan Dustour

1-2مارس20252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:27 (52%)

Stations25:16 (42%)

Roxzone3:48 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km+8.2%12.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:44	-
SkiErg	3:51	10
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:10	102
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:06	19
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:16	27
Running 5	4:03	-
Rowing	4:03	6
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:19	26
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:02	18
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:29	105
Running Total	31:27	30
Roxzone Total	3:48	19