تحليل سباق HYROX: Danny Messing - Karlsruhe 01:02:13 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Danny Messing

HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:02:13
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · OPEN

Danny Messing

1-2مارس20252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:25 (54%)

Stations24:54 (40%)

Roxzone3:57 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+8.7%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:08	159
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:06	75
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:12	31
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:14	25
Running 5	4:38	-
Rowing	4:09	25
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:36	163
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:55	8
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:34	7
Running Total	33:25	61
Roxzone Total	3:57	28