تحليل سباق HYROX: Jonah Hüppe - Karlsruhe 01:16:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jonah Hüppe

HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:16:19
الترتيب: #239
ترتيب الفئة العمرية: #67
الفئة: SOLO · OPEN

Jonah Hüppe

1-2مارس20252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:06 (51%)

Stations31:20 (41%)

Roxzone5:57 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+10.3%14.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:07	146
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:43	557
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:24	344
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:41	300
Running 5	5:12	-
Rowing	4:27	207
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:49	406
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:59	168
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:10	259
Running Total	39:06	282
Roxzone Total	5:57	478