تحليل سباق HYROX: Joeri Marcus - Karlsruhe 01:19:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joeri Marcus

HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:19:39
الترتيب: #327
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: SOLO · OPEN

Joeri Marcus

1-2مارس20252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:08 (50%)

Stations34:10 (43%)

Roxzone5:24 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+7.5%13.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:07	142
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:18	975
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:54	553
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:02	415
Running 5	5:28	-
Rowing	4:39	432
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:42	268
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:38	438
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:50	461
Running Total	40:08	339
Roxzone Total	5:24	312