تحليل سباق HYROX: Joshua Wilhelm - Karlsruhe 01:30:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joshua Wilhelm

HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:30:56
الترتيب: #698
ترتيب الفئة العمرية: #197
الفئة: SOLO · OPEN

Joshua Wilhelm

1-2مارس20252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:34 (63%)

Stations27:38 (30%)

Roxzone5:48 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:12/km+5.3%30.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:55	30
Running 2	8:08	-
Sled Push	2:29	324
Running 3	8:20	-
Sled Pull	3:51	148
Running 4	8:18	-
Burpee Broad Jump	3:12	22
Running 5	8:27	-
Rowing	4:26	180
Running 6	3:24	-
Farmers Carry	1:35	145
Running 7	8:34	-
Sandbag Lunges	3:55	156
Running 8	9:01	-
Wall Balls	4:15	69
Running Total	57:34	1084
Roxzone Total	5:48	436