تحليل سباق HYROX: Thorsten Appel - Karlsruhe 01:38:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Thorsten Appel

HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:38:14
الترتيب: #885
ترتيب الفئة العمرية: #111
الفئة: SOLO · OPEN

Thorsten Appel

1-2مارس20252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:51 (59%)

Stations34:06 (35%)

Roxzone6:21 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:14/km-23.0%22.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:13	261
Running 2	8:41	-
Sled Push	2:48	634
Running 3	9:00	-
Sled Pull	4:20	313
Running 4	9:03	-
Burpee Broad Jump	5:28	542
Running 5	6:49	-
Rowing	4:39	430
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:56	546
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	4:05	204
Running 8	7:14	-
Wall Balls	6:37	675
Running Total	57:51	1089
Roxzone Total	6:21	608