تحليل سباق HYROX: Joshua Bowden - Karlsruhe 01:42:46 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Joshua Bowden

HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:42:46
الترتيب: #966
ترتيب الفئة العمرية: #168
الفئة: SOLO · OPEN

Joshua Bowden

1-2مارس20252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:30 (46%)

Stations48:34 (47%)

Roxzone6:48 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:56/km+21.3%18.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:37	872
Running 2	5:24	-
Sled Push	3:17	968
Running 3	5:52	-
Sled Pull	5:56	899
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	10:28	1179
Running 5	6:32	-
Rowing	5:15	1035
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:19	912
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	7:36	1104
Running 8	7:15	-
Wall Balls	9:06	1055
Running Total	47:30	796
Roxzone Total	6:48	739