تحليل سباق HYROX: Jana Dicknöther - Karlsruhe 01:40:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jana Dicknöther

HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Jana Dicknöther

الزمن الإجمالي: 01:40:44
الترتيب: #342
ترتيب الفئة العمرية: #84
الفئة: SOLO · OPEN

Jana Dicknöther

1-2مارس20252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:29 (52%)

Stations41:06 (41%)

Roxzone7:12 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:34/km-1.0%12.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	5:12	348
Running 2	6:35	-
Sled Push	2:52	354
Running 3	6:51	-
Sled Pull	6:20	400
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	6:22	268
Running 5	7:05	-
Rowing	5:17	259
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:10	313
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	6:07	416
Running 8	7:27	-
Wall Balls	6:46	338
Running Total	52:29	355
Roxzone Total	7:12	355