تحليل سباق HYROX: Fabian Grill & Nicolas Küß - Karlsruhe 00:53:40 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Fabian Grill & Nicolas Küß

HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 00:53:40
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Fabian Grill

Nicolas Küß

1-2مارس20252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:39 (57%)

Stations19:36 (36%)

Roxzone3:29 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:50/km+6.1%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:37	-
SkiErg	3:27	7
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:23	55
Running 3	3:57	-
Sled Pull	2:07	4
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:01	13
Running 5	4:03	-
Rowing	3:45	4
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:13	25
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:05	6
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:35	79
Running Total	30:39	5
Roxzone Total	3:29	6