HYROX Race Analysis: Jonathan Dustour & Nils Böhme - Karlsruhe 00:56:19 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jonathan Dustour & Nils Böhme

HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · SUI

·

الزمن الإجمالي: 00:56:19
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jonathan Dustour

Nils Böhme

1-2مارس20252 days

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:41 (56%)

Stations20:52 (37%)

Roxzone3:51 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:58/km+6.4%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:38	55
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:29	118
Running 3	4:05	-
Sled Pull	2:39	105
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:05	17
Running 5	4:08	-
Rowing	4:06	70
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:10	10
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:07	8
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:38	96
Running Total	31:41	15
Roxzone Total	3:51	18