خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chris Pope & Daniel Cottrell

HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:12:53
الترتيب: #211
ترتيب الفئة العمرية: #110
الفئة: DOUBLES · OPEN

Chris Pope

Daniel Cottrell

1-2مارس20252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:39 (56%)

Stations26:55 (37%)

Roxzone5:22 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+6.4%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:01	385
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:58	521
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:36	459
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:27	374
Running 5	5:24	-
Rowing	4:22	265
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:41	433
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:41	385
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:09	355
Running Total	40:39	151
Roxzone Total	5:22	234

تحليل سباق HYROX: Chris Pope & Daniel Cottrell - Karlsruhe 01:12:53 | HyCoach