تحليل سباق HYROX: Franco Tafuro & Nico Süs - Karlsruhe 01:16:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Franco Tafuro & Nico Süs

HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:16:01
الترتيب: #291
ترتيب الفئة العمرية: #107
الفئة: DOUBLES · OPEN

Franco Tafuro

Nico Süs

1-2مارس20252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:19 (60%)

Stations24:50 (33%)

Roxzone5:57 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+1.1%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:04	420
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:32	152
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:12	296
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:38	114
Running 5	6:03	-
Rowing	4:30	361
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:36	364
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:31	319
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:47	181
Running Total	45:19	304
Roxzone Total	5:57	355