خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Christian Ohm & Johnny Graf

HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:49:39
الترتيب: #587
ترتيب الفئة العمرية: #293
الفئة: DOUBLES · OPEN

Christian Ohm

Johnny Graf

1-2مارس20252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running72:00 (66%)

Stations29:09 (27%)

Roxzone8:34 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار9:00/km+7.7%19.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:20	552
Running 2	9:04	-
Sled Push	1:41	307
Running 3	9:13	-
Sled Pull	3:35	450
Running 4	9:37	-
Burpee Broad Jump	3:28	378
Running 5	9:37	-
Rowing	5:13	592
Running 6	9:49	-
Farmers Carry	1:25	190
Running 7	9:46	-
Sandbag Lunges	4:08	487
Running 8	10:35	-
Wall Balls	5:19	564
Running Total	1:12:00	587
Roxzone Total	8:34	561

تحليل سباق HYROX: Christian Ohm & Johnny Graf - Karlsruhe 01:49:39 | HyCoach