HYROX Race Analysis: Simone Schäfer & Janna Ludwig

HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:10:34
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Simone Schäfer

Janna Ludwig

1-2مارس20252 days

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:53 (61%)

Stations23:18 (33%)

Roxzone4:29 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+4.6%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:19	86
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:21	29
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:05	69
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:39	11
Running 5	5:41	-
Rowing	4:40	67
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:20	24
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	2:32	10
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:22	28
Running Total	42:53	48
Roxzone Total	4:29	13

HYROX Race Analysis: Simone Schäfer & Janna Ludwig - Karlsruhe 01:10:34 | HyCoach