تحليل سباق HYROX: Jasmijn Verburg & Mirjam Van Rijn - Karlsruhe 01:11:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jasmijn Verburg & Mirjam Van Rijn

HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:11:20
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jasmijn Verburg

Mirjam Van Rijn

1-2مارس20252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:48 (59%)

Stations24:40 (35%)

Roxzone4:55 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+4.8%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:19	81
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:29	104
Running 3	5:20	-
Sled Pull	2:37	10
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:21	96
Running 5	5:33	-
Rowing	4:38	57
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:46	403
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:04	118
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:26	43
Running Total	41:48	30
Roxzone Total	4:55	33