تحليل سباق HYROX: Anna Hanauer & Jennifer Hermann - Karlsruhe 01:12:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Anna Hanauer & Jennifer Hermann

HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:12:48
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: DOUBLES · OPEN

Anna Hanauer

Jennifer Hermann

1-2مارس20252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:09 (59%)

Stations24:53 (34%)

Roxzone4:50 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+7.3%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:14	38
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:30	132
Running 3	5:32	-
Sled Pull	2:51	25
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:42	203
Running 5	5:57	-
Rowing	4:42	85
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:24	50
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	2:51	49
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:39	133
Running Total	43:09	52
Roxzone Total	4:50	27