HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Lillian Dramsdahl & Rita Simonsen

HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · NOR

Lillian Dramsdahl · Rita Simonsen

الزمن الإجمالي
01:13:02
الترتيب
#37
ترتيب الفئة العمرية
#1
الفئة
DOUBLES · OPEN
LD

Lillian Dramsdahl

RS

Rita Simonsen

1-2مارس20252
مكتمل
4,182

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:17 (56%)
Stations26:36 (36%)
Roxzone5:13 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+6.1%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:50-
SkiErg4:32257
Running 25:10-
Sled Push1:48430
Running 35:13-
Sled Pull3:53378
Running 45:14-
Burpee Broad Jump3:1372
Running 55:20-
Rowing4:54222
Running 65:19-
Farmers Carry1:2671
Running 75:29-
Sandbag Lunges2:5566
Running 85:44-
Wall Balls3:55277
Running Total41:1725
Roxzone Total5:1366