تحليل سباق HYROX: Helena Korff & Tamara Strobel - Karlsruhe 01:19:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Helena Korff & Tamara Strobel

HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:19:42
الترتيب: #136
ترتيب الفئة العمرية: #69
الفئة: DOUBLES · OPEN

Helena Korff

Tamara Strobel

1-2مارس20252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:48 (59%)

Stations26:33 (33%)

Roxzone6:25 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km+0.6%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:43	418
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:26	71
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:50	364
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:21	92
Running 5	6:08	-
Rowing	5:02	330
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:26	73
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	2:58	82
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:47	201
Running Total	46:48	135
Roxzone Total	6:25	295