تحليل سباق HYROX: Carmen Riedle & Elli Hofner - Karlsruhe 01:23:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Carmen Riedle & Elli Hofner

HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:23:08
الترتيب: #217
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: DOUBLES · OPEN

Carmen Riedle

Elli Hofner

1-2مارس20252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:17 (58%)

Stations29:28 (35%)

Roxzone5:27 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:02/km+10.0%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:05	7
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:45	394
Running 3	6:12	-
Sled Pull	3:18	144
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	4:27	423
Running 5	6:21	-
Rowing	4:57	260
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:47	412
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:25	532
Running 8	6:49	-
Wall Balls	4:44	542
Running Total	48:17	188
Roxzone Total	5:27	103