تحليل سباق HYROX: Hester Lilian Wonschick & Hannah Sophie Menne - Karlsruhe 01:24:56 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Hester Lilian Wonschick & Hannah Sophie Menne

HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:24:56
الترتيب: #256
ترتيب الفئة العمرية: #115
الفئة: DOUBLES · OPEN

Hester Lilian Wonschick

Hannah Sophie Menne

1-2مارس20252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:43 (62%)

Stations26:34 (31%)

Roxzone5:46 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:35/km+9.0%3.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:45	436
Running 2	6:19	-
Sled Push	1:26	67
Running 3	6:29	-
Sled Pull	3:58	417
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	3:29	134
Running 5	6:30	-
Rowing	4:49	158
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:22	35
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	3:09	152
Running 8	6:58	-
Wall Balls	3:36	102
Running Total	52:43	315
Roxzone Total	5:46	150