تحليل سباق HYROX: Christina Manss & Dario Bott - Karlsruhe 01:10:41 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Christina Manss & Dario Bott

HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:10:41
الترتيب: #106
ترتيب الفئة العمرية: #56
الفئة: DOUBLES · OPEN

Christina Manss

Dario Bott

1-2مارس20252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:12 (60%)

Stations23:36 (33%)

Roxzone4:58 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+12.7%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:57	118
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:57	392
Running 3	5:17	-
Sled Pull	2:55	61
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:38	68
Running 5	5:36	-
Rowing	4:29	247
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:06	2
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:07	137
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:27	22
Running Total	42:12	162
Roxzone Total	4:58	126