تحليل سباق HYROX: Lisa Obst & Florian Obst - Karlsruhe 01:28:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lisa Obst & Florian Obst

HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:28:42
الترتيب: #515
ترتيب الفئة العمرية: #169
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lisa Obst

Florian Obst

1-2مارس20252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:03 (64%)

Stations24:48 (28%)

Roxzone6:55 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:08/km+12.8%17.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:47	30
Running 2	7:01	-
Sled Push	2:04	491
Running 3	7:21	-
Sled Pull	3:11	156
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	2:51	123
Running 5	7:32	-
Rowing	4:21	136
Running 6	7:47	-
Farmers Carry	1:35	300
Running 7	7:55	-
Sandbag Lunges	3:24	252
Running 8	8:13	-
Wall Balls	3:35	59
Running Total	57:03	609
Roxzone Total	6:55	514