تحليل سباق HYROX: Anna Ilgner & Denny Grosshans - Karlsruhe 01:38:04 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Anna Ilgner & Denny Grosshans

HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:38:04
الترتيب: #635
ترتيب الفئة العمرية: #92
الفئة: DOUBLES · OPEN

Anna Ilgner

Denny Grosshans

1-2مارس20252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running59:06 (60%)

Stations31:20 (32%)

Roxzone7:44 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:23/km+12.8%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:09	334
Running 2	7:09	-
Sled Push	2:19	639
Running 3	7:26	-
Sled Pull	3:34	300
Running 4	7:19	-
Burpee Broad Jump	4:26	610
Running 5	7:55	-
Rowing	5:07	651
Running 6	7:39	-
Farmers Carry	2:03	684
Running 7	8:04	-
Sandbag Lunges	4:55	639
Running 8	8:33	-
Wall Balls	4:47	585
Running Total	59:06	635
Roxzone Total	7:44	606