تحليل سباق HYROX: Laura Eickelmann وAlexander Ratzko وآخران - Karlsruhe 01:28:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Eickelmann وAlexander Ratzko وآخران

HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025

Karlsruhe, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:28:03
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Laura Eickelmann

Alexander Ratzko

Miriam Kalinna

Thomas Kalinna

1-2مارس20252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:34 (52%)

Stations35:33 (40%)

Roxzone6:59 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km+25.3%15.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	5:21	25
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:28	14
Running 3	6:14	-
Sled Pull	5:41	25
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:30	13
Running 5	5:31	-
Rowing	5:25	27
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	1:57	24
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	5:55	23
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:16	9
Running Total	45:34	15
Roxzone Total	6:59	23