تحليل سباق HYROX: Marcus Unwin - Riga 01:07:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marcus Unwin

HYROX Riga — 31 مايو 2025

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:07:08
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Marcus Unwin

HYROX Riga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:43 (53%)

Stations28:07 (42%)

Roxzone3:22 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+13.8%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:00	13
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:06	108
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:19	35
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:51	39
Running 5	4:48	-
Rowing	4:35	120
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:55	172
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:53	62
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:28	34
Running Total	35:43	56
Roxzone Total	3:22	32