تحليل سباق HYROX: Marta Kruk - Riga 01:19:21 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Marta Kruk

HYROX Riga — 31 مايو 2025

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · POL

الزمن الإجمالي: 01:19:21
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Marta Kruk

HYROX Riga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:33 (50%)

Stations36:12 (46%)

Roxzone3:41 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+8.8%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	5:17	191
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:41	291
Running 3	5:04	-
Sled Pull	6:30	229
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:50	33
Running 5	5:06	-
Rowing	5:53	239
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:00	93
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:23	93
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:38	2
Running Total	39:33	30
Roxzone Total	3:41	8