تحليل سباق HYROX: Katarzyna Dabrowska - Riga 01:22:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Katarzyna Dabrowska

HYROX Riga — 31 مايو 2025

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · POL

Katarzyna Dabrowska

الزمن الإجمالي: 01:22:57
الترتيب: #60
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

Katarzyna Dabrowska

HYROX Riga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:11 (53%)

Stations33:23 (40%)

Roxzone5:27 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:31/km+7.5%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	5:03	122
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:12	104
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:09	126
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:47	31
Running 5	5:44	-
Rowing	5:02	48
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:27	223
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:43	131
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:00	6
Running Total	44:11	87
Roxzone Total	5:27	115