تحليل سباق HYROX: Debbie Riley - Riga 02:03:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Debbie Riley

HYROX Riga — 31 مايو 2025

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 02:03:22
الترتيب: #264
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Debbie Riley

HYROX Riga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:09 (45%)

Stations58:07 (47%)

Roxzone9:11 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:01/km+11.9%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:19	-
SkiErg	5:24	225
Running 2	6:27	-
Sled Push	2:26	174
Running 3	6:38	-
Sled Pull	10:38	293
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	13:38	284
Running 5	7:01	-
Rowing	6:21	275
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	3:11	278
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	7:23	270
Running 8	9:02	-
Wall Balls	9:06	249
Running Total	56:09	235
Roxzone Total	9:11	272