خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ste Duffy & Melissa Hegan

HYROX Riga — 31 مايو 2025

Riga, Latvia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:02:37
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ste Duffy

Melissa Hegan

HYROX Riga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:04 (56%)

Stations24:17 (39%)

Roxzone3:19 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+8.4%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:50	8
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:27	33
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:27	114
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:03	66
Running 5	4:32	-
Rowing	4:26	65
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:33	49
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:58	35
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:33	21
Running Total	35:04	5
Roxzone Total	3:19	8

تحليل سباق HYROX: Ste Duffy & Melissa Hegan - Riga 01:02:37 | HyCoach