HYROX Race Analysis: Tom Renhungan - Cologne 01:29:39 | HyCoach

Tom Renhungan

11-13أبريل20253 days

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations41:51 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+6.9%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:36	59
Running 2	4:20	-
Sled Push	4:25	48
Running 3	4:43	-
Sled Pull	6:51	44
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:31	30
Running 5	4:45	-
Rowing	4:52	48
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	3:54	58
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:23	26
Running 8	6:11	-
Wall Balls	8:19	38
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-