HYROX Race Analysis: Selina Werner - Cologne 01:04:40 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Selina Werner

HYROX Cologne — 11 أبريل 2025

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:04:40
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Selina Werner

11-13أبريل20253 days

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations29:11 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km+4.4%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:37	13
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:40	3
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:19	4
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:07	10
Running 5	3:49	-
Rowing	4:38	6
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:37	3
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:28	11
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:45	8
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-