تحليل سباق HYROX: Nils Baukrowitz - Cologne 01:12:18 | HyCoach

Nils Baukrowitz

11-13أبريل20253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations34:54 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:05/km+9.1%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:56	10
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:00	26
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:50	31
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:08	32
Running 5	4:07	-
Rowing	4:12	11
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:51	27
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	5:09	47
Running 8	4:50	-
Wall Balls	7:48	65
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-