خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marcus Raben

HYROX Cologne — 11 أبريل 2025

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:15:09
الترتيب: #386
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · OPEN

Marcus Raben

11-13أبريل20253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations34:18 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+0.8%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:24	250
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:19	361
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:17	232
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:32	165
Running 5	4:10	-
Rowing	4:38	187
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:11	312
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:29	206
Running 8	5:04	-
Wall Balls	6:28	218
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Marcus Raben - Cologne 01:15:09 | HyCoach