تحليل سباق HYROX: Viola Grabow - Cologne 01:32:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Viola Grabow

HYROX Cologne — 11 أبريل 2025

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:32:17
الترتيب: #402
ترتيب الفئة العمرية: #108
الفئة: SOLO · OPEN

Viola Grabow

11-13أبريل20253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations41:28 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+14.2%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:10	-
SkiErg	5:04	169
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:46	196
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:09	167
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	7:53	241
Running 5	5:47	-
Rowing	5:28	187
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:13	185
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:27	233
Running 8	6:52	-
Wall Balls	7:28	221
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-