خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kai Schramm

HYROX Cologne — 11 أبريل 2025

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:06:46
الترتيب: #93
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · OPEN

Kai Schramm

11-13أبريل20253

HYROX Cologne

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations29:37 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:44/km+1.8%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:04	112
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:19	218
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:36	175
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:21	144
Running 5	3:43	-
Rowing	4:07	11
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:56	465
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	4:32	375
Running 8	4:12	-
Wall Balls	5:42	259
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-