تحليل سباق HYROX: Ronja Kräft - Cologne 01:25:51 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ronja Kräft

HYROX Cologne — 11 أبريل 2025

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:25:51
الترتيب: #93
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · OPEN

Ronja Kräft

11-13أبريل20253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations35:34 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+9.5%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:03	135
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:53	195
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:33	68
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:01	86
Running 5	5:30	-
Rowing	4:55	32
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:13	154
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:11	71
Running 8	6:17	-
Wall Balls	6:45	130
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-