HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

HYROX Race Analysis: Lucas Niehoff & Johann Frank

HYROX Cologne — 11 أبريل 2025

Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Lucas Niehoff · Johann Frank

الزمن الإجمالي
00:55:34
الترتيب
#4
ترتيب الفئة العمرية
#3
الفئة
DOUBLES · PRO
GER flag
LN

Lucas Niehoff

GER flag
JF

Johann Frank

11-13أبريل20253 days
Completed
6,423

HYROX Cologne

Cologne, Germany
Season 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)
Stations22:43 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:40/km+3.4%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:50-
SkiErg3:2910
Running 23:28-
Sled Push1:366
Running 33:35-
Sled Pull3:1819
Running 43:34-
Burpee Broad Jump2:1821
Running 53:37-
Rowing3:548
Running 63:31-
Farmers Carry1:246
Running 73:35-
Sandbag Lunges2:5612
Running 84:11-
Wall Balls3:4812
Running Total--
Roxzone Total--