خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nico Lehr & Dominik Bleser

HYROX Cologne — 11 أبريل 2025

Köln, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Nico Lehr · Dominik Bleser

الزمن الإجمالي: 01:03:40
الترتيب: #46
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: DOUBLES · PRO

Nico Lehr

Dominik Bleser

11-13أبريل20253

HYROX Cologne

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations25:25 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+8.3%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:48	47
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:51	28
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:50	57
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:34	29
Running 5	4:12	-
Rowing	4:17	53
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:26	12
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:33	44
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:06	30
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Nico Lehr & Dominik Bleser - Köln 01:03:40 | HyCoach