خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Sommer & Benjamin Sommer

HYROX Cologne — 11 أبريل 2025

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Laura Sommer · Benjamin Sommer

الزمن الإجمالي: 01:14:07
الترتيب: #410
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: DOUBLES · OPEN

Laura Sommer

Benjamin Sommer

11-13أبريل20253

HYROX Cologne

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations27:30 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+2.7%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	3:57	178
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:50	329
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:09	320
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:28	456
Running 5	4:59	-
Rowing	4:40	469
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:41	386
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:06	601
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:39	544
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-