HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Nico Rudolph & Rico Gast

HYROX Cologne — 11 أبريل 2025

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Nico Rudolph · Rico Gast

الزمن الإجمالي
01:03:57
الترتيب
#115
ترتيب الفئة العمرية
#44
الفئة
DOUBLES · OPEN
GER flag
NR

Nico Rudolph

GER flag
RG

Rico Gast

11-13أبريل20253
مكتمل
6,423

HYROX Cologne

Cologne, Germany
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)
Stations22:42 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+17.3%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:19-
SkiErg3:3418
Running 24:09-
Sled Push1:2758
Running 34:19-
Sled Pull2:1524
Running 44:28-
Burpee Broad Jump2:3383
Running 54:28-
Rowing4:18156
Running 64:33-
Farmers Carry1:125
Running 74:52-
Sandbag Lunges2:5690
Running 85:12-
Wall Balls4:27234
Running Total--
Roxzone Total--