تحليل سباق HYROX: Jerome Ng & Malte Gehr - Cologne 01:10:54 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jerome Ng & Malte Gehr

HYROX Cologne — 11 أبريل 2025

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:10:54
الترتيب: #176
ترتيب الفئة العمرية: #66
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jerome Ng

Malte Gehr

11-13أبريل20253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations25:53 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+11.9%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:50	186
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:27	62
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:14	326
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:00	193
Running 5	4:57	-
Rowing	4:39	347
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:30	152
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:28	240
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:45	318
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-