خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Silvana Nock & Bianca Bessler

HYROX Cologne — 11 أبريل 2025

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:23:12
الترتيب: #350
ترتيب الفئة العمرية: #143
الفئة: DOUBLES · OPEN

Silvana Nock

Bianca Bessler

11-13أبريل20253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations28:58 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:53/km+2.7%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:26	89
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:45	125
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:09	192
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:54	142
Running 5	5:53	-
Rowing	4:47	55
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:41	78
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:03	191
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:13	135
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Silvana Nock & Bianca Bessler - Cologne 01:23:12 | HyCoach