تحليل سباق HYROX: Lyndsey Mort وAmanda Jayne Smith وآخران - Cologne 01:43:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lyndsey Mort وAmanda Jayne Smith وآخران

HYROX Cologne — 11 أبريل 2025

Cologne, Germany · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:43:09
الترتيب: #32
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: RELAY · OPEN

Lyndsey Mort

Amanda Jayne Smith

Emma Bates

Debra Blake

11-13أبريل20253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations43:02 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:32/km-26.2%16.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:48	10
Running 2	8:09	-
Sled Push	2:46	29
Running 3	6:12	-
Sled Pull	8:15	34
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	9:09	33
Running 5	8:34	-
Rowing	5:33	31
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:04	29
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	5:28	28
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:59	13
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-