تحليل سباق HYROX: Katharina Smerd وRonny Scholz وآخران - Cologne 01:14:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Katharina Smerd وRonny Scholz وآخران

HYROX Cologne — 11 أبريل 2025

Cologne, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:14:01
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Katharina Smerd

Ronny Scholz

Meike Thurz

Yassin Mechergui

11-13أبريل20253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations29:11 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km-17.2%15.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:58	-
SkiErg	5:23	58
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:17	37
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:02	13
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:32	7
Running 5	4:34	-
Rowing	5:01	49
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:13	60
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:33	25
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:10	33
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-