تحليل سباق HYROX: Nicola Seifert وStephan Stanko وآخران - Cologne 01:41:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicola Seifert وStephan Stanko وآخران

HYROX Cologne — 11 أبريل 2025

Cologne, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:41:15
الترتيب: #69
ترتيب الفئة العمرية: #58
الفئة: RELAY · OPEN

Nicola Seifert

Stephan Stanko

Martin Borgmann

Jennifer Simshäußer

11-13أبريل20253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations38:47 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:21/km-32.1%21.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:59	-
SkiErg	5:58	68
Running 2	7:51	-
Sled Push	2:42	49
Running 3	6:00	-
Sled Pull	3:50	40
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:23	5
Running 5	7:59	-
Rowing	5:34	64
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:52	42
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	7:10	66
Running 8	4:27	-
Wall Balls	9:18	66
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-