خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aaron Davis

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:12:43
الترتيب: #99
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · OPEN

Aaron Davis

23-24نوفمبر20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:42 (50%)

Stations30:05 (41%)

Roxzone6:01 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+7.0%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:10	115
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:08	145
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:53	104
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:42	53
Running 5	4:50	-
Rowing	4:37	212
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:33	34
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:14	170
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:48	224
Running Total	36:42	125
Roxzone Total	6:01	292

تحليل سباق HYROX: Aaron Davis - Hong Kong 01:12:43 | HyCoach