تحليل سباق HYROX: Daniel Bergin - Hong Kong 01:31:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Bergin

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

الزمن الإجمالي: 01:31:55
الترتيب: #485
ترتيب الفئة العمرية: #131
الفئة: SOLO · OPEN

Daniel Bergin

23-24نوفمبر20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:49 (45%)

Stations41:56 (46%)

Roxzone8:15 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+7.9%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:37	574
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:30	366
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:52	611
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	7:40	816
Running 5	5:22	-
Rowing	5:06	626
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:29	571
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	6:06	657
Running 8	5:45	-
Wall Balls	7:36	497
Running Total	41:49	365
Roxzone Total	8:15	684