تحليل سباق HYROX: Chris Fowler - Hong Kong 01:33:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chris Fowler

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:33:29
الترتيب: #522
ترتيب الفئة العمرية: #84
الفئة: SOLO · OPEN

Chris Fowler

23-24نوفمبر20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:10 (46%)

Stations41:47 (45%)

Roxzone8:37 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+4.9%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:22	300
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:44	510
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:46	316
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	10:37	984
Running 5	5:37	-
Rowing	4:46	339
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:57	227
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:48	584
Running 8	5:52	-
Wall Balls	6:47	381
Running Total	43:10	438
Roxzone Total	8:37	742