تحليل سباق HYROX: Thomas Watts

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:33:59
الترتيب: #532
ترتيب الفئة العمرية: #146
الفئة: SOLO · OPEN

Thomas Watts

23-24نوفمبر20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:45 (53%)

Stations35:56 (38%)

Roxzone8:23 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:13/km+30.3%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:51	7
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:45	19
Running 3	6:48	-
Sled Pull	4:31	247
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	6:30	645
Running 5	7:01	-
Rowing	4:46	334
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:08	341
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	5:04	406
Running 8	6:32	-
Wall Balls	7:21	460
Running Total	49:45	739
Roxzone Total	8:23	706

تحليل سباق HYROX: Thomas Watts - Hong Kong 01:33:59 | HyCoach