تحليل سباق HYROX: Uwe Budemann - Hong Kong 01:40:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Uwe Budemann

HYROX Hong Kong — 23 نوفمبر 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:40:28
الترتيب: #668
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Uwe Budemann

23-24نوفمبر20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:56 (49%)

Stations44:38 (44%)

Roxzone6:59 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:07/km+0.6%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:47	709
Running 2	5:46	-
Sled Push	3:18	794
Running 3	5:44	-
Sled Pull	8:59	956
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	6:21	608
Running 5	5:38	-
Rowing	4:54	454
Running 6	8:17	-
Farmers Carry	2:09	356
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	6:20	693
Running 8	6:14	-
Wall Balls	7:50	526
Running Total	48:56	717
Roxzone Total	6:59	481